
چه غذاهایی حاوی امگا ۶ زیاد است؟ انواع مختلفی از اسیدهای چرب امگا ۶ وجود دارد و بیشتر از روغن های گیاهی مانند اسید لینولئیک به دست می آیند. اسید لینولئیک در بدن به GLA تبدیل می شود. GLA در چندین روغن گیاهی از جمله روغن پامچال شب، روغن گل گاوزبان و روغن دانه انگور سیاه یافت می شود.

گاهی اوقات افراد به انواع سردرد های مزمن دچار می شوند که یک عامل آن بیماری میگرن است.

در بسیاری از تبلیغات این قرص های لاغری اعلام می کند که در عرض 3 ماه و یا حتی 10 روز وزن زیادی را کم می کنید. درصورتی که اگر این کاهش وزن سریع اتفاق بیافتد ضرر های زیادی را در پی دارد. هرگز سلامتی خود را با لاغری تاخت نزنید.

پزشکی ورزشی شاخهای از علم پزشکی است که در زمینه سلامتی ورزشکاران و همچنین استفاده از ورزش در جهت حفظ سلامت عمومی انسانها مطالعه می کند.

درصد بسیاری از عسلهایی که امروزه در فروشگاهها یافت میشود، عسل طبیعی نیستند و همین موضوع موجب میشود تا عوارض مصرف خربزه و عسل نیز تا حد زیادی کمتر شود. معمولاً سفت شدن عسل و خربزه زمانی اتفاق میافتد که عسل کاملاً طبیعی و بدون شکر تولید شده باشد. در این غیر این صورت معمولاً مشکل خاصی برای فرد ایجاد نخواهد شد.

روغن تراپی یک از شیوههای درمانی برای حل مشکل خشکی موها با آبرسانی آنها است. روغن تراپی مو با روغن زیتون یکی از انواع روشهای استفاده از روغنهای طبیعی برای افزایش رطوبت کوتیکولهای مو است. همراه با مالش، روغن زیتون در عمق موها نفوذ کرده و علاوه بر مرطوب نمودن موها موجب میشود تا فرم دهی آنها نیز راحتتر انجام شود.